Niños 2.0: cómo equilibrar el mundo virtual y real de mis hijos

Antes se decía que los niños traían un pan bajo el brazo. Ahora bien podría parecer que viniesen con una tablet. Los niños crecen y se desarrollan rodeados de tecnología, pero ¿conoces los riesgos que esto conlleva? ¿Sabes lo que sucede en el cerebro de tu hijo cuando juega a videojuegos? ¿Dudas sobre si el tiempo que le permites estar con aparatos tecnológicos es el apropiado?

Si buscas respuesta a estas u otras preguntas relacionadas con el uso de pantallas, no te puedes perder esta charla que vendrá a darnos Paula Cabal.
La iniciativa de esta charla surge de las preguntas y miedos que suscita esta temática, así como del propio interés de las familias.
Paula, que trabaja habitualmente con padres, refiere que este tipo de dudas son una constante tanto en las intervenciones individuales como en las escuelas de padres. En ocasiones, incluso, la preocupación por el interés excesivo de los niños en la tecnología es el motivo de consulta en sí mismo.

Por todo ello, creemos que no debes perderte este taller.

Un poco más sobre Paula:

Es psicóloga especialista en neuropsicología clínica y psicoterapia integrada de los trastornos depersonalidad. Desde 2010 dirige la Clínica Cabal, donde se combinan intervenciones psicoterapéuticas, psicoeducativas y neuropsicológicas desde un modelo de terapia integrador en la que el eje común es la personalidad del paciente y su familia. 

Nos gustaría que cualquier duda que tuvieseis sobre este tema, por favor, nos lo trasladéis tanto a mí como a ella.
Os dejo aquí su contacto:

Tlf: 630214481
Mail: clinicacabal@gmail.com
Instagram o facebook: @clinicacabal 

De momento sólo nos falta ponerle fecha a este taller tan importante. Pásate por el Instagram de Trastadas y déjanos tu opinión.

PLANES EN FAMILIA EN AVILÉS, EN MAYO. 1

Desde que comenzó la nueva etapa de Trastadas (la del local en Ramón Granda 1), el 90% de mis energías las utilizo para buscar los planes más molones, diferentes y divertidos tanto para niños como para adultos, y para niños y adultos juntos, ya que cualquier tiempo que podamos dedicarles a nuestros peques, por diminuto que sea ese rato, lo agradecerán, y lo agradeceremos (y es que no nos damos cuenta de lo rápido que crecen… ¡hasta que lo hacen!).

Si bien es cierto que aún queda todo el mes de Abril, Semana Santa incluida de por medio, yo ya os traigo los planes que vais a poder encontrar en Mayo, en Trastadas y Más. ¡Que luego no quiero que os quedéis sin plaza! Así que no digáis que no os aviso con tiempo…

El primer plan es “La Gran Expedición”.

Nica la exploradora tiene su primera misión ese día. Se ha estado preparando un montón pero… cuando llega el momento de iniciar su aventura se da cuenta de que necesita un poquito de ayuda para la búsqueda del…. !SSHHHHH! es un secreto que sólo conocerán los asistentes. 
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Tratando de encontrar planes diferentes, el Universo me ha traído a Mónica Santos, fundadora de la asociación Big Smiles @asociacionbigsmiles en Instagram, (payas@s de hospital en India).
Ella trabaja por el apoyo emocional a través del humor en sitios donde el dolor físico y emocional está instalado.
Os invito a conocerla, ya que su paso por Asturias será breve, y por suerte Trastadas tiene la suerte de disfrutar de su espectáculo clown. ¡Una gran oportunidad!

A mí me bastaron dos minutos para conectar con ella… ¿Tú te lo vas a perder? 

AYUDA A TUS HIJOS A CONOCER Y GESTIONAR SUS EMOCIONES.

¡Muy buenas trastonautas adultos!

Llego con el nuevo taller de la Escuela de Familias, “Estrategias para enseñar a mi hij@ a conocer y gestionar sus emociones”.

A finales de Marzo, Juveth Calleja estuvo en Trastadas y Más, para contarnos que las emociones que sentimos, tanto las que nos gustan como las que no , son necesarias y todas nos aportan una información necesaria. Y es que muchas veces, nos hemos sentido desbordados ante situaciones que nos hacen vivir nuestros pequeños de la casa, y no sabemos cómo actuar. No pasa nada. Para eso lanzamos este segundo taller:
“Estrategias para enseñar a mi hij@ a conocer y gestionar sus emociones”.

Os dejo por aquí la información “base”:

Horario: 10:00 A.M. a 14:00 P.M.

Break: 30 minutos (pequeño desayuno incluido).

Incluye material de apoyo, guía práctica y un podcast de ejercicio.

Temas que vamos a tratar:

  • OFF al Piloto Automático.
  • Viviendo el Momento Presente: Atención Plena, cuándo está sucediendo, dónde está sucediendo, qué sucede.
  • Descifrando el Mensaje de mi Emoción y explorando la emoción de mi Peque.
  • Determinando el desencadenante que las activa.
  • Apropiándome de mis Emociones y cambiando el Circuito. Estrategias Prácticas.
  • ¿Cómo enseñar a mis Hijos a conocer y gestionar sus emociones?. Estrategias Prácticas.

Si con estas pinceladas te pica el gusanillo, no tienes más que apuntarte.
Toda la información que necesitas para hacerlo aparece en el cartel que verás a continuación, y si aún así te quedan dudas, estaremos encantadas de solucionarlas.

¡Nos vemos en Trastadas!

FAMILIAS EMOCIONALMENTE INTELIGENTES.

Este es uno de los planes que vais a encontrar en Trastadas para este mes de Marzo perteneciente a la Escuela de Familias.
Ya sabéis que soy de la opinión de que no sólo los peques tienen que aprender… A nosotros nos queda un largo camino por recorrer, ¡y qué mejor sitio que Trastadas para hacerlo! y además de la mano de Juveth Calleja.

En esta ocasión , esta charla introductoria será un primer acercamiento a las emociones propias con respecto al rol que desempeño en mi familia, y de qué manera conocemos e identificamos nuestras emociones para saber sacarles provecho a nuestro favor.

La mejor manera que tenemos como padres, para comunicarnos con nuestros hijos y acompañarlos, es conociendo primero NUESTRAS emociones, de manera que podamos darnos cuenta de cómo se las estamos mostrando a nuestros hijos. Es decir: con las palabras que usamos, nuestros comportamientos, cosas que estamos haciendo o dejamos de hacer, por ejemplo, tanto en una situación de conflicto como de éxito de nuestros pequeños. Veremos y valoraremos si lo que yo estoy diciendo se corresponde realmente con lo que estoy pensando y si mi hijo está comprendiendo lo que le estoy queriendo decir.

Y es que muchas veces podemos pensar que conocemos a la perfección todas nuestras emociones y que sabemos cómo se las estamos manifestando, sin darnos cuenta realmente de que ellos nos están viendo con una mirada limpia, literal y sin filtros.

Si yo conozco, cuál es mi gestualidad cuando estoy siendo víctima de una emoción, si puedo darme cuenta de cuándo comienza la metamorfosis en mi rostro, en mi expresión corporal, los cambios en mi tono de voz y me hago consciente de qué manera todo ello puede afectar el mensaje que le quiero dar a mi hijo, puede ser que lo esté ayudando o quizás no lo esté guiando de la manera más apropiada en la gestión de sus emociones si me tiene a mi como su reflejo y su modelo en ese momento.

Recordemos que nuestros hijos no sólo nos oyen, o nos ven, ellos están modelando nuestros comportamientos y formas de ser y hacer.

Si no os queréis perder esta charla tan interesante (mini desayuno incluido) ¡llama ya para reservar tu plaza!

TRASTOAGENDA_marzo

Y termina Febrero, un mes que no sé a vosotros pero a mí se me ha hecho eterno… Creo que parte de culpa la tienen los nervios de haber tenido el pasado viernes 15 de Febrero a la TPA por Trastadas. Sí, sí… como leéis… Trastadas salió en Conexión Asturias el mismo día que teníamos a los chicos de “Asociación Creativa Xeniales” actuado con su obra teatralizada “Me aburro“.

Varios fueron los peques que pudieron disfrutar de esta obra que esperamos poder repetir en unos meses porque realmente ¡merece la pena!

Pero Trastadas no para y sigue proponiéndoos actividades molonas para Marzo:

Sábado 9, Animación a la lectura. Cris Ferrie se viene a Trastadas para realizar juegos y actividades basados en el cuento de “Elmer”.



Y estos, los planes del resto de Marzo.

Ya sabéis que podéis pedir información sin compromiso. Pasar por nuestro espacio y más.

DISCIPLINA POSITIVA

Ayer, como si de Mary Poppins se tratase, Laura llegaba a Avilés bajo el diluvio universal con su paraguas anti lluvia y su maletín cargado de ilusión. Y es que era la primera vez que impartía uno de sus talleres sobre Disciplina Positiva aquí, y además, tuvo el honor de inaugurar una parte muy importante de este proyecto, la Escuela de Familias.

Ayer, cuando daba la bienvenida a “mi casa” a todos los asistentes, les contaba que me hacía muchísima ilusión llevar a cabo este tipo de actividades, ya que Trastadas no lo entiendo sin la participación de los padres/familia. Un modelo tan importante en el desarrollo de los pequeños. Y precisamente eso nos contaba Laura. Padres y educadores somos el espejo en el que los niños se ven reflejados. Todo acto que nosotros hagamos, queramos o no será imitado por los niños. Por eso a veces es necesario tomar conciencia de lo que nos gustaría cambiar en nuestros niños, para modificarlo nosotros primero.

Otra de las cosas que comentaba Laura y con la que estoy totalmente de acuerdo es que, no podemos pretender que nuestros hijos el día de mañana tomen decisiones, cuando hoy no les generamos situaciones en las que tengan que pensar por sí mismos. Algo tan simple como darles autonomía para que se sientan útiles y partícipes les genera una seguridad y satisfacción, e imagino que algo así como lo que para nosotros sería un subidón de autoestima.
Por eso en Trastadas podrás encontrar productos que te ayuden a hacer más llevadera esa parte de su desarrollo. Utensilios que propicien su autonomía.

Durante la charla de ayer también hubo tiempo de conocerse entre todos. Como siempre he dicho, Trastadas es un lugar donde también poder expresar nuestros miedos, porque todos como padres, seguramente los hayamos sentido alguna vez, y eso no significa que lo estéis haciendo mal, todo lo contrario, lo estáis haciendo genial.

Por mi parte sólo me queda agradeceros a todos la visita de ayer, porque el día invitaba más a quedarse en casa bajo las mantas, que a salir. Pero creo que ha merecido la pena. Y como siempre, esto me ayuda a seguir porque aunque no lo creáis, todos vosotros (los que leéis esto ahora, los que le dais un “me gusta” a cada publicación, los que veis mis stories (qué pesaaada, jajaja), los que apoyáis este proyecto, los que aportáis ideas, etc…) todos sois el motor para seguir adelante.

Ahora continúa la búsqueda de temas que os aporten algo de luz en la ardua tarea de la crianza, así que, permaneced atentos a vuestras pantallas porque SEGUIREMOS INFORMANDO.

Y si hay algún tema que te interese por favor, no dudes en comunicármelo y vemos qué podemos hacer.

ACTIVIDADES ENERO 2019

Hola Trastos!

Después de las Navidades toca retomar la rutina poco a poco Y aunque me cueste, sacar tiempo de debajo de las piedras para llevar al día la web, porque… no se si os habéis enterado pero ¡¡Enero llega con planes novedosos para Trastadas y para Avilés!!

En mi empeño como sabéis de crear una Escuela de Padres, cuento en esta ocasión con Laura de “A educar educando”, que viene a hacer un taller de Disciplina Positiva el 23 de Enero a las 18h. Aún quedan plazas, así que si no sabes muy bien de qué se trata pero te pica la curiosidad, no dudes en apuntarte ya que es el primer taller en Avilés sobre este tema. Os dejo el cartel con la info.

Y por otro lado, ¡siempre buscando planes molones para los más peques! Esta vez cuento con Eva de “L’Osservatorio di Eva” para descubrir mundos microscópicos. ¡El primer turno ya está casi completo! Abrimos plazas para un segundo turno de diversión y ciencias, porque ¿quién dijo que esas dos palabras no podían ir de la mano?.

También os dejo el cartel a continuación con la información.

¡Nos vemos!

¡Trastadas y Más… ya es una realidad!

¡Hola a todos! Desde el día 3 de diciembre, os esperamos en el local de “Trastadas y Más…”, en la Calle Ramón Granda N1 Bajo, Avilés.

En Trastadas queremos que te sientas como en casa, y facilitarte la vida. Por eso, te ofrecemos la organización de cumpleaños para peques – y no tan peques -, organización de eventos, talleres, charlas y una una juguetería didáctica + una súper tienda con cosas bonitas donde encontrarás regalos para todos los gustos.

Octubre. Mes de novedades.

A veces hay que tomar decisiones que cuestan. Otras veces, en cambio, se trata de hacer realidad un sueño al que llevas dándole vueltas el tiempo suficiente como para lanzarte y arriesgarte. Y aquí me tenéis. Llena de miedos y de nervios y de ilusión y de ganas de contaros que comienzo una nueva etapa y que os espero en esta aventura.

Una etapa llena de cambios, porque ya se sabe, sobrevive quien se adapta al medio, y yo, después de observaros y escucharos, voy a intentar hacer de Trastadas el lugar que estabais esperando en Avilés.

Y es que Trastadas no es una ludoteca, ni es una sala de fiestas infantiles, ni una tienda de juguetes… No, Trastadas es eso & MÁS.
Es un lugar de reunión para padres que necesitan hablar con otros padres y aprender. Es un espacio habilitado para los que quieren que sus hijos jueguen fuera de casa cuando llueva (pero sin mojarse). Es un sitio con encanto para celebrar cumpleaños, la llegada de un nuevo miembro a la familia o esa fiesta que tanto llevas planeando. Es el hueco hecho a medida donde encontrarás ese detalle para una ocasión especial.

Es el Universo Creativo de una educadora infantil con ganas de cambiar el mundo que ha hecho de su pasión su medio de vida.
¿Me acompañas?

Life is fantastic.

Dicen que la ausencia de noticias son buenas noticias… En este caso, un traspiés inesperado en la hoja de ruta de Trastadas, hizo que durante unos meses, este proyecto estuviera en stand by. Pero ahora, pienso que “LIFE IS FANTASTIC”, y que de todo se sale.

Sólo os pido un poco de paciencia trastonautas, trastinos, trastos que leéis esto desde la terraza de un bar, desde el sofá de casa, desde el asiento del bus, desde el otro lado del océano…

Mis ganas de contaros novedades son inmensas, pero vayamos poco a poco.

De momento todo el mundo a hacer el indio.